NE ČAKAJ NA VIKEND: 5 korakov do boljše organizacije časa, manj stresa in več časa zase

Pridružite se 3. generaciji udeleženk spletnega programa za boljše ravnovesje med delom in zasebnim življenjem.
Ker je čas, da na vrh prioritetne lestvice postavite SEBE.

Vidim te:

si predana, odgovorna, ambiciozna poslovna ženska, vodja, podjetnica, uspešna na svojem področju. Rada imaš svoje delo, imaš visoka pričakovanja do sebe in drugih, nenehno se razvijaš in napreduješ, hkrati pa se razdajaš vsem – sodelavcem, družini in prijateljem.

Čutim te:

na zunaj je vse lepo, znotraj pa veliko vprašajev. Rada bi razbila svojo zlato kletko, v katero si se ujela, pa ne veš, kje in kako začeti.

Slišim te:

imaš zahtevno službo, poleg tega doma podpiraš tri vogale. Nenehno si v bitki z obveznostmi in časom. Včasih bi najraje vse skupaj nekam poslala. Hrepeniš po malo miru in več časa zase.

Tu sem.

Tudi sama sem bila nekoč na točki, kjer si danes ti: vedela sem, da moram nekaj spremeniti, ker na enak način ne morem in ne želim več nadaljevati, a nisem vedela, kako.

Kako lahko v 5ih tednih ukrotiš dirko z obveznostmi in časom, zmanjšaš stres in začneš uživati v življenju?

(in to takrat, ko imaš ti čas, ter hitreje, kot če bi se morala učiti na svojih napakah)

Samo 1 uro na teden potrebuješ in spoznala boš, kako:

  • prepoznaš in odstraniš nezdrave navade, ki ti kradejo čas in energijo,
  • organiziraš svoj dan tako, da bo potekal umirjeno, brez stresa,
  • dvigneš motivacijo in fokus, da boš v krajšem času naredila več,
  • s preprosto tehniko ukrotiš negativne misli in prepričanja,
  • brez slabe vesti rečeš ‘NE’ in postaviš meje ljudem okoli tebe,
  • najdeš več časa zase in vse tisto, kar te radosti in izpolnjuje!
DA, ŽELIM SE PRIDRUŽITI

Obljubim ti, da po zaključku programa ne bo nič več tako, kot je bilo. Nove navade bodo v tvoje življenje prinesle velike spremembe:

Tvoji dnevi bodo bolj umirjeni: sproščena in zadovoljna boš pričela vsak nov dan.

Lahkotneje in bolj osredotočeno se boš soočala z izzivi v službi in doma.

Naučila se boš postaviti meje sebi in drugim.

Izboljšali se bodo odnosi s tvojimi bližnjimi in sodelavci.

Imela boš več časa zase in za vse, kar ti polni dušo in srce.

Spet boš tista stara nasmejana in zadovoljna ti.

Saj veš: drugih ne moreš spremeniti, spremeniš lahko le sebe.

Ta program je zate, če:

  • si resnično želiš sprememb, bolje upravljati svoje obveznosti in čas, se razbremeniti in imeti več časa zase,
  • si želiš učinkoviteje voditi sebe in druge,
  • ti manjka le malo strukture, da ukrotiš nered v svojem življenju,
  • si ciljno naravnana in motivirana,
  • si pripravljena vložiti 1 uro svojega časa in energije na teden,
  • ne prelagaš odgovornosti za svoje življenje na druge.
DA, ŽELIM SI SPREMEMBE
Okrepite odnose s strankami - programi za podjetja

Ta program NI zate, če:

  • si želiš individualno podporo – za to se prijavi na 1 : 1 COACHING,
  • si ne želiš sprememb,
  • nimaš motivacije ali nisi pripravljena aktivno sodelovati,
  • čakaš, da bo nekdo drug zamahnil s čarobno palčko in izboljšal tvoje življenje.

V spletnem programu NE ČAKAJ NA VIKEND ti v 5 enostavnih korakih pokažem, kako:

  • si učinkoviteje organiziraš svoj čas (dan, teden),
  • spremeniš neučinkovito vedenje, ki ti krade čas in energijo,
  • izboljšaš svoj fokus in produktivnost,
  • se motiviraš s pritiskom na prave gumbe,
  • ohraniš mirnost in pozitivno naravnanost v vsaki situaciji, in
  • zaživiš bolj izpolnjeno življenje.

Vas zanima, kaj so o programu povedale udeleženke?

»Pred začetkom programa sem mislila, da se zaradi narave dela in hitrega tempa panoge ne da kaj dosti spremeniti. Potem pa ugotoviš, kje imaš manevrski prostor, da kaj spremeniš, predvsem pa dobiš motivacijo in občutek podpore, da si te spremembe lahko 'privoščiš', pa če se svet podre.«

Nives M.

»Prva stvar, ki sem jo spremenila, je bila ta, da sem določila meje, kdaj bom dosegljiva za stranke in sodelavce – prej sem jim bila na voljo 24/7. Nimam več slabe vesti, če popoldne in zvečer ne pregledujem e-pošte, niti se ne opravičujem, če na sporočila takoj ne odgovorim.«

Simona S.

»Program mi je zelo prijeten in navdihujoč. Tak, za dušo je. Zdi se mi super, da lahko v petih tednih že osvojiš neke nove rutine in vneseš mini vsakodnevne spremembe.
Ne čutiš pritiska, da je še en ''task'', ki ga moraš izpolniti, ampak se veseliš, kaj boš naslednjič dobil na mail!«

Zorana Ž.

»Odločila sem se, da ne bom več posvečala toliko časa stvarem, ki v mojem življenju niso prioriteta. Ne bom si več odrekala časa zase. Ne bo več skočila ob vsakem mailu in klicu. Ne bom si nalagala odgovornosti za stvari, ki jih ne morem spremeniti.«

Darja D.

»V programu sem dobila koristne napotke in ideje, kako si bolje organizirati delo in čas. Razmišljam o zaposlitvi dodatnega sodelavca, ki bi me razbremenil.«

Damjana L.

»Ne trudim se več ugajati drugim. Bolj se osredotočam na svoje potrebe in bolje si znam razporediti svoj čas.«

Irena K.

Če želiš dobro poskrbeti za svoj posel in družino, moraš najprej dobro poskrbeti ZASE.

Kaj je skrivni recept za uspeh programa 'NE ČAKAJ NA VIKEND'?

0 preverjenih korakov z orodji in praktičnimi nasveti

0 video posnetkov, ki si jih ogledaš takrat, ko imaš čas

0 delovnih zvezkov z vajami, da spoznanja takoj preneseš v prakso

0 skupinskih Zoom srečanj za izmenjavo mnenj in izkušenj

Redna cena: 349 €
Zgodnje prijave do 30. 4. 2023: 149 € 


Vrata v spletno učilnico se zaprejo 9. maja 2023 ob polnoči.  Število mest je omejeno.
Program v celoti poteka online. Sestavlja ga 5 korakov (1 korak tedensko, 5 tednov zapored) z video posnetki in delovnimi listi,
ter 5 skupinskimi Zoom srečanji. 

PRIJAVI SE

Zakaj z mano?

Ker je s podporo nekoga, ki je to pot že prehodil, lažje.

Pred 20 leti sem se poslovila od korporativnega sveta, kjer sem kot direktorica marketinga delovala dobro desetletje. Imela sem top službo, a v nekem trenutku se moje vrednote niso več ujemale z vrednotami podjetja, niti s hitrim tempom življenja in številnimi službenimi potovanji po svetu.

S partnerjem sva leta 2002 ustanovila Spago, družbo za komuniciranje. Dober glas se je širil in podjetje je hitro raslo. Kot vodja žal nisem znala najbolje upravljati rastoče ekipe in obsega dela, niti svojega časa. Razdajala sem se klientom, sodelavcem, trpela pa sta tako družina kot zdravje, dokler nisem pristala na robu izgorelosti.

Ko sem o svoji izkušnji javno spregovorila v knjigi Ne čakaj na vikend, sem prejela na stotine pisem, klicev in e-sporočil kolegov, prijateljev, pa tudi popolnih neznancev, ki so se soočali z izzivom, kako usklajevati poslovno in zasebno življenje. Znanja, veščine in izkušnje, ki so mi pomagali  zaživeti na novo, od takrat z veseljem delim. Podpora ambicioznim posameznikom, predvsem poslovnim ženskam, in podjetniškim timom, ki želijo delovati učinkoviteje, je v resnici postalo moje osebno poslanstvo. Hvaležna sem za izkušnjo, ki mi je pomagala na prvo mesto postaviti sebe.

Mojih delavnic in predavanj v podjetjih, individualnih in skupinskih coachingov se je v tem času udeležilo tisoče ljudi. Ta spletni program je za tiste, ki ‘nimate časa’. Zdaj nimate več izgovora:
podarite SEBI 1 uro tedensko za uresničenje želja, za izpolnitev ciljev in za več časa ZASE.

Ne puščaj se na cedilu! Odstrani iz svojega življenja vse, kar ti krade čas
in se osredotoči na to, kar ti je resnično pomembno.

Naj bo tvoje življenje sr(e)čno, izpolnjeno in uspešno!

Spletni program ti v 5ih korakih pomaga preoblikovati neučinkovite vzorce delovanja in usvojiti nove navade, ki te podprejo na poti do zastavljenih ciljev.
Če si tudi ti želiš več od življenja, ter učinkoviteje usklajevati poslovno in zasebno življenje,
se vidimo 9. maja 2023!

PRIDRUŽI SE